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G動(dòng)凱格爾運(yùn)動(dòng)軟件

v5.8.4官方安卓版

G動(dòng)凱格爾運(yùn)動(dòng)軟件下載
  • 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">64.08 MB
  • 應(yīng)用語(yǔ)言：中文
  • 應(yīng)用類型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2024-01-21 20:29:23
  • 應(yīng)用等級(jí)：4星
  • 應(yīng)用廠商： -
  • 應(yīng)用平臺(tái)：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

ITMOP本地下載文件大?。?4.08 MB

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小編為您推薦： 健身app 運(yùn)動(dòng)app G動(dòng)

G動(dòng)app是一款專為男生打造的專業(yè)盆底肌鍛煉指導(dǎo)軟件，它幫你養(yǎng)成每天鍛煉身體的好習(xí)慣，幫助男生提高戰(zhàn)斗力、控制力和持久力，對(duì)女生也是有好處的，需要的朋友快來(lái)IT貓撲下載吧！

G動(dòng)官方介紹

G動(dòng)是一款專業(yè)的盆底肌鍛煉（凱格爾運(yùn)動(dòng))指導(dǎo)App。它以科學(xué)的“盆底肌訓(xùn)練課程”為核心，方便使用者隨時(shí)隨地開啟訓(xùn)練，充分提升兩性的性健康水平，維護(hù)盆底臟器和生殖系統(tǒng)健康，把盆底健身私教裝進(jìn)你的口袋！

“盆底肌”是指封閉骨盆底的肌肉群，每天堅(jiān)持進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，是成年男女必須堅(jiān)持的健康習(xí)慣，它可以增強(qiáng)男性功能，提高戰(zhàn)斗力、控制力和持久力，幫助女性維持私密部位的年輕緊致，預(yù)防和改善壓力性尿失禁以及老化松弛的問(wèn)題。

G動(dòng)下載

功能特色

課程豐富

——三大階段，近百站的訓(xùn)練課程，由易到難，幫助你循序漸進(jìn)堅(jiān)持鍛煉。

指導(dǎo)完善

——訓(xùn)練幫助系列動(dòng)畫，令你輕松掌握訓(xùn)練技巧，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

輕松有趣

——真人視頻動(dòng)作指導(dǎo)，女神聲效體驗(yàn)，為你打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。

數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

——強(qiáng)大的訓(xùn)練記錄功能，可以幫助你及時(shí)跟進(jìn)每一天的訓(xùn)練進(jìn)度，記錄自己的變化和提升。

定時(shí)提醒

——自由設(shè)定訓(xùn)練鬧鐘提醒，更加個(gè)性化和人性化。

更新日志

v5.4.7版本更新

1.調(diào)整了部分界面。

2.改正了其他一些問(wèn)題。

v5.4.4版本更新

1.如何發(fā)布精華帖，更新版本就知道了

2.改正了其他一些問(wèn)題。

v5.4.2版本更新

修復(fù)了已知問(wèn)題

5.4.1

1.新增智能客服功能，咨詢問(wèn)題更加簡(jiǎn)單了。

2.部分bug修復(fù)，優(yōu)化app性能。

5.0.6

1.調(diào)整了部分界面；?

2.修改了以往版本的bug；

3.0.7

增加運(yùn)動(dòng)課程

增加鍛煉視頻

修復(fù)bug

小編點(diǎn)評(píng)

G動(dòng)是一款專業(yè)的盆底肌鍛煉App。提升男女愉悅水平，增強(qiáng)男性功能的提升，讓你的另一半重拾青春的感覺(jué)。使用者可以隨時(shí)隨地開啟盆底肌鍛煉課程，提升兩性健康水平，女性堅(jiān)持鍛煉不僅能促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，還能治療和預(yù)防膨出、脫垂、尿失禁等疾病，增加緊致，增強(qiáng)愉悅感。預(yù)防臟器脫垂，維護(hù)泌尿和生殖系統(tǒng)健康。盆底肌運(yùn)動(dòng)又稱凱格爾運(yùn)動(dòng)，女性堅(jiān)持鍛煉不僅能促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)，還能治療和預(yù)防膨出、脫垂、尿失禁等疾病，增加緊致，增強(qiáng)愉悅感。男性堅(jiān)持盆底肌鍛煉能夠增加硬度、時(shí)間和控制力，改善陽(yáng)痿、早泄，預(yù)防前列腺疾病。

G動(dòng)由淺入深的訓(xùn)練計(jì)劃

1、貼心的入門指導(dǎo)

G動(dòng)針對(duì)每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個(gè)性化的盆底肌訓(xùn)練方案。獨(dú)特的訓(xùn)練履歷功能，可以幫助使用者及時(shí)記錄每一天的課程進(jìn)度。

2、輕松地鍛煉習(xí)慣

上百種訓(xùn)練課程，炫酷的訓(xùn)練頁(yè)面，女神聲效體驗(yàn)，為使用者打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。定時(shí)提醒，訓(xùn)練小貼士等功能，幫助使用者輕松堅(jiān)持訓(xùn)練，帶G動(dòng)完美融入生活。

3、分享你的鍛煉感悟

瀏覽訓(xùn)練履歷頁(yè)面，使用者可通過(guò)私信你的鍛煉小伙伴分享訓(xùn)練感受，get新技能，社交新體驗(yàn)，快快邀請(qǐng)身邊的人一起G動(dòng)吧！

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