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Keep蘋果版

v7.59.1 ios版

Keep蘋果版下載
  • 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">504.90 MB
  • 應(yīng)用語言：中文
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 健康體育
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費軟件
  • 更新時間：2023-09-20 17:51:12
  • 應(yīng)用等級：4星
  • 應(yīng)用廠商： 北京卡路里科技有限公司
  • 應(yīng)用平臺：蘋果iOS
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

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Keep ios版是專為蘋果手機用戶推出的健身軟件，匯集了海量健身視頻課程，真人演示，跟著視頻做動作，簡單易學，平臺匯集了海量健身專家，私人量身訂制，打造專屬健身計劃，熱門瘦身、塑形課程超級火爆，感興趣的小伙伴不要錯過哦！

keep健身軟件蘋果版介紹

Keep - App Store 年度精選 App，官方推薦的移動健身工具

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Keep蘋果版

健身中經(jīng)常遇到的問題：

- 工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械

- 健身房沒有私教指導，不知道如何安全正確地開始健身

- 網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果

「Keep」解決的方式：

- 根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，2分鐘也可以完成一次健身訓練

- 所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

- 權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學的健身計劃

Keep蘋果版核心特點

- 量體裁衣，多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

- 真人同步訓練，記錄訓練記錄

全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)。

- 精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統(tǒng)

精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep提供更加完善和專業(yè)的跑步指導。

- 分享健身成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在Keep，健身不再是孤獨的堅持。

熱門課程

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- 3分鐘天鵝頸練習

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- 人魚線雕刻

- 瘦腿訓練

- Tabata 4分鐘燃脂

- 瑜伽 · 柔韌

- 辦公室肩頸放松

- 俯臥撐入門

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注意事項

- 由于跑步功能具有后臺語音提醒，切換至后臺播報時仍會保持 GPS 連接。語音播報可以幫助用戶在切換至后臺時會播報速度等相關(guān)參數(shù)，但是 GPS 在后臺持續(xù)運行會影響電池續(xù)航時間。

- 持續(xù)使用跑步 GPS 在后臺可能會衰減您的電池壽命。

- Keep 已接入 HealthKit，可同步訓練數(shù)據(jù)到「健康」。

#哪有什么天生如此，只是我們天天堅持#

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Keep — 自律給我自由！

更新內(nèi)容

v7.40.0版本更新

運動分享功能全面升級，多樣畫布和模版供你選擇，快來定制你的專屬分享卡片吧！

修復已知問題，優(yōu)化產(chǎn)品體驗

v7.39.0版本更新

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修復已知問題，優(yōu)化產(chǎn)品體驗

v7.38.0版本更新

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Keep 里迎來了一批新的伙伴，他們會督促你開啟運動，為你的每次努力加油打氣?？烊ミx擇你喜歡的伙伴一起運動吧！

修復已知問題，優(yōu)化產(chǎn)品體驗

v7.36.0版本更新

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- 修復已知問題，優(yōu)化產(chǎn)品體驗

v7.32.0版本更新

- 手環(huán)頁面升級了！

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- 手環(huán)表盤便捷更換，心率、睡眠等數(shù)據(jù)清晰呈現(xiàn)，更多優(yōu)化等你體驗

- 智能跳繩體驗全面升級，各種花式跳動作等你解鎖，還可記錄次數(shù)、頻次、連跳、中斷等多維度訓練數(shù)據(jù)

- 動態(tài)發(fā)布器全面升級，記錄訓練的課程與計劃將更加方便

- 修復已知問題，優(yōu)化產(chǎn)品體驗

v7.16.1版本

徽章全新升級！

- 新的徽章以 3D 形式展現(xiàn)，帶給你更新的運動趣味，讓你的運動動力 up up up~

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- 全新視頻體驗，發(fā)現(xiàn)更多好課

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直播新功能

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v7.11.0版本

- 體驗革新：全新設(shè)計語言，帶給你更清爽的視覺感受和更便捷的操作體驗

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- 互動直播：真人教練，實時互動，燃脂更快樂！

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