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7動凱格爾成人運動健康

v4.7.4 安卓版

7動凱格爾成人運動健康下載
  • 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">58.06 MB
  • 應(yīng)用語言：中文
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 運動健身
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費軟件
  • 更新時間：2024-01-09 14:36:08
  • 應(yīng)用等級：4星
  • 應(yīng)用廠商： -
  • 應(yīng)用平臺：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

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小編為您推薦： 7動凱格爾 健身app 運動app

7動凱格爾成人運動健康是一款運動健身軟件，提醒用戶身體健康幫助用戶科學(xué)運動健身改善生活，功能十分強大可以詳細的看到身體數(shù)據(jù)，專屬定制你的健身訓(xùn)練，有專業(yè)的在線課程可以學(xué)習(xí)、專業(yè)的醫(yī)生幫你調(diào)理身體。非常棒的軟件。

軟件介紹

7動—你的口袋盆底肌訓(xùn)練助手，使用者可以隨時隨地開啟凱格爾運動課程，每天7分鐘運動健康鍛煉，7天得到美柚生活，讓你今天真好看。

7動凱格爾成人運動健康app

軟件亮點

keep（堅持）盆底肌/pc肌鍛煉有什么好處？

-一起學(xué)產(chǎn)后恢復(fù)寶典，智能關(guān)懷產(chǎn)后膨出、脫垂問題，是媽媽網(wǎng)孕育親寶寶后坐月子階段的守護者；

-每日瑜伽安全守護男性骨盆健康，拉伸筋絡(luò)，是運動健康養(yǎng)生的七天學(xué)堂；

-美麗修行讓關(guān)愛肌膚的丁香媽媽緊致水潤，體質(zhì)動人敢于展現(xiàn)真我，變得越來悅美；

-改善成人盆底充血問題，預(yù)防改善前列腺疾病，得到心心念念的更美的兩性生活體驗。

7動提供Kegel健身教學(xué)視頻入門教程，盆底肌群智能守護科學(xué)鍛煉，讓你沒必要打針吃藥，自然就可以讓身體如初康復(fù)，有效解決你庭秘密的難言之隱。

7動凱格爾成人運動健康軟件功能

【盆底肌測試評估】讓你不用樂心健康等任何智能手環(huán)穿戴設(shè)備儀器，在家就能知道自己的盆底肌狀況；

【盆底肌分值訓(xùn)練】系統(tǒng)根據(jù)訓(xùn)練強度給出相應(yīng)的分值，每次訓(xùn)練都能直觀方便地看到樂刻運動帶來的整訓(xùn)記錄；

【自定義挑戰(zhàn)計劃】自定義挑戰(zhàn)鍛煉目標，讓你挑戰(zhàn)自我，還能贏取婚禮紀念冊，米兔玩偶等精美禮品；

【她社區(qū)平臺】分享夫妻戀愛記錄的甜蜜回憶，情侶空間的小恩愛情話，家長管理掌心寶貝的趣事，媽媽幫寶寶樹立健康生活好習(xí)慣的方法，產(chǎn)后盆底肌修復(fù)技巧，兩性生活健身食譜，給寶寶起名把孩子培養(yǎng)成小天才，給家里的小豆苗預(yù)約疫苗預(yù)防接種服務(wù)等等話題，我們無話不說。

【情景音樂】專屬背景音樂可以任意選擇更換，潮汐等多種自然聲音讓運動不再枯燥乏味；

【情景模式】即刻運動打卡全國各地景色，既有千江瀾渟的大好河山背景，也有身姿矯健的海豚家背景，讓老來鍛煉的用戶身臨其境不自覺的感到舒適放松；

【情景語音包】有粵語、東北話、四川話等各有特色的方言，還有沉穩(wěn)男音、御姐音、蘿莉音、糖貓?zhí)鹈垡舻忍厣Z音包，讓鍛煉趣味無窮；

【私密日記】通過日記記錄大姨媽月經(jīng)期，以及其他日常生活中的點點滴滴，給你一個只屬于自己的產(chǎn)后陽光守護空間；

【每周周報】時刻關(guān)注自己的運動表現(xiàn)，每周末都可以獲得上一周盆底肌群和身體功能數(shù)據(jù)的小結(jié)，7動健身助手親情關(guān)懷幫你更清晰的了解鍛煉效果，看到自己的蛻變；

【多種訓(xùn)練情景】睡眠、行走、下蹲、臺階、普通模式等多種智慧樹訓(xùn)練模式，讓你的凱格爾訓(xùn)練更全面，更有效果。

【精品特色學(xué)院課程】精品享睿課程，名家講解各種薄荷健康知識，為你的PC肌安全保駕護航。

【真人綜合教學(xué)】專業(yè)真人健身教練指導(dǎo)你的每一個動作，讓你快速入門，輕松修復(fù)腹直肌分離，學(xué)會優(yōu)學(xué)派凱格爾呼吸法、瘦身瘦腿瘦腰、練成馬甲線人魚線。

【運動&情趣商城】垂直豐富的各類商品，會員盡享超低折扣，提供拼多多式團購服務(wù)，拼得多省得更多。

【百人組團】200人的組團互動，讓你找到志同道合的盆友，相互監(jiān)督咕咚咕咚地提醒鍛煉，交流自己最新氧的健身筆記，還可以參加線下西瓜皮活動，見到?jīng)]用一甜相機美顏的真實盆友哦。

【互動PK】用戶間進行訓(xùn)練PK，各種訓(xùn)練方式的玩法PK對戰(zhàn)，勉勵自己又激勵他人。

【伴侶雙修】與愛維寶貝伴侶雙修，還有優(yōu)活手環(huán)等超值福利，其樂融融。

更新日志

v4.6.4版本更新

1.社區(qū)版塊新增帖子打賞功能，分享干貨不僅可以受到膜拜還能賺米哦；

2.社區(qū)版塊推薦欄與互動欄合并啦，新模塊新氣象哦。

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