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完美囚徒健身app是一款由《囚徒健身》書籍理論制作的健身app。本軟件通過游戲的方法健身，在軟件中您將是一名囚徒，而您需要鍛煉健康強(qiáng)壯的身體才能適應(yīng)監(jiān)獄生活。完美囚徒健身app讓您激發(fā)潛力，走向美好人生。快來IT貓撲網(wǎng)下載吧！

完美囚徒健身完整版簡介

參考享譽(yù)全球的健身書籍《囚徒健身》制作而成。它不是一款教你練出“可愛肌肉”的應(yīng)用，而是一款教你練出能用的力量、極限的力量、生存的力量的應(yīng)用。所有動(dòng)作在應(yīng)用均配有中文講解視頻和相應(yīng)鍛煉計(jì)劃，讓您在原汁原味地氣氛中，三分鐘完成一組徒手健身。不論學(xué)生、還是白領(lǐng)，是時(shí)候丟掉笨重的啞鈴，來經(jīng)歷一次囚徒健身的洗禮。

完美囚徒健身app下載

完美囚徒健身軟件特色

【六藝十式視頻教學(xué)】

原滋原味的《囚徒健身》原著六藝十式，附有視頻及圖文詳解和教學(xué)。視頻可以緩存，離線觀看不是夢

【健身頻率自由設(shè)置】

增加了動(dòng)作頻率設(shè)定，更好的把握呼吸節(jié)奏。另外附有監(jiān)獄申訴，可以同”獄警反饋交流

【跟著獄警節(jié)拍運(yùn)動(dòng)】

帶有男獄警和女獄警口令，也可上傳自定義音樂，用戶可跟著節(jié)拍運(yùn)動(dòng)，在囚徒的世界中塑造強(qiáng)健身材

【服刑跟蹤量身定制】

根據(jù)入獄日期可定制健身計(jì)劃，記錄訓(xùn)練日記，完成所有鍛煉要求方可出獄

【牢房粉刷由你做主】

圖片、頁面、視頻均為監(jiān)獄環(huán)境，增加了多套可選界面，牢房粉刷你做主

更新內(nèi)容

v4.6.3

時(shí)隔一年重新回來修復(fù)視頻問題，也是給獄友的一個(gè)交代：?

1.修復(fù)了視頻不能觀看的八哥?

2.領(lǐng)取紅包，支持獄主

v3.1.0

1.監(jiān)獄全面裝修升級(jí)，新的UI讓你找到歸屬；

2.訓(xùn)練結(jié)束數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，明白自己做了什么；

3.自由訓(xùn)練添加記錄，不必重復(fù)操作；

4.解決了無數(shù)個(gè)小BUG；

轉(zhuǎn)載自：應(yīng)用寶

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