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軟件特色

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*自動(dòng)記錄鍛煉進(jìn)度

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軟件亮點(diǎn)

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3、盡管每天只需幾分鐘，但是它可以很有效的幫助你鍛煉肌肉，幫助你在家里就能練成六塊腹肌。

軟件優(yōu)勢(shì)

在家進(jìn)行：無(wú)需器材，自重訓(xùn)練

聚集部位：特訓(xùn)你想練的肌肉

4周*7天：科學(xué)定制的計(jì)劃

挑戰(zhàn)自我：堅(jiān)持每天鍛煉

見(jiàn)證足跡：點(diǎn)滴記錄每次進(jìn)步

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