健身錄手機(jī)軟件
v1.0.0 安卓版- 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">15.07 MB
- 應(yīng)用語(yǔ)言:中文
- 應(yīng)用類(lèi)型:國(guó)產(chǎn)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
- 應(yīng)用授權(quán): 免費(fèi)軟件
- 更新時(shí)間:2018-02-26 10:30:45
- 應(yīng)用等級(jí):
- 應(yīng)用廠商: -
- 應(yīng)用平臺(tái):Android
- 應(yīng)用官網(wǎng): 暫無(wú)
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健身錄app是一款非常專(zhuān)業(yè)的健身軟件,可以記錄你身體的各項(xiàng)健身數(shù)據(jù),并根據(jù)你的訓(xùn)練需求為你推薦適合的課程,讓你能夠擁有更完美的身材,有需要的用戶歡迎來(lái)IT貓撲下載~
健身錄軟件介紹
健身錄是一個(gè)專(zhuān)業(yè)的健身教練工具??梢匀轿还芾韺W(xué)員、訓(xùn)練數(shù)據(jù)、身體指標(biāo)數(shù)據(jù)。
主要功能包括學(xué)員管理,課程排期。健身錄不單純是記錄學(xué)員信息和訓(xùn)練記錄,還將記錄學(xué)員的身體指標(biāo),集合學(xué)員的階段照片,從而能夠直觀的展現(xiàn)課程訓(xùn)練給學(xué)員的身體帶來(lái)的影響,提升學(xué)員的滿意度。同時(shí),教練可以通過(guò)健身錄輕松的自己的課程安排,提升私教續(xù)課率。
健身錄訓(xùn)練課程
初學(xué)者和進(jìn)階者訓(xùn)練計(jì)劃設(shè)計(jì)原則
肩部功能強(qiáng)化:彈力帶肩外旋+推舉
啞鈴臥推高級(jí)技巧:單手放-雙手推!
腹肌鍛煉好動(dòng)作推薦:高位下拉卷腹!
肩部訓(xùn)練:不要再做前平舉了
經(jīng)典動(dòng)作教學(xué):一個(gè)小技巧讓你更好的箭步蹲
健身錄手機(jī)版功能
每天上下班如果可以,選擇跑步、騎行、步行的出行方式,實(shí)時(shí)記錄運(yùn)動(dòng)量,輕松完成當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)
權(quán)威健身專(zhuān)家把控內(nèi)容,為每個(gè)人制定科學(xué)的健身計(jì)劃
熱門(mén)城市有趣的跑步路線圖,讓跑步更有樂(lè)趣
只需一個(gè)平臺(tái)即可將健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)通通記錄,全面了解你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)
根據(jù)用戶場(chǎng)景、健身目的、有無(wú)器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃,4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練
所有動(dòng)作均配有視頻,標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語(yǔ)言描述帶你快速入門(mén)
更新日志
1、更新用戶體驗(yàn)
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