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NiceDay冥想日

v3.9.15安卓版

NiceDay冥想日下載
  • 應用大小:69.72 MB
  • 應用語言:中文
  • 應用類型:國產軟件 / 生活服務
  • 應用授權: 免費軟件
  • 更新時間:2024-01-11 13:53:20
  • 應用等級:4星
  • 應用廠商: -
  • 應用平臺:Android
  • 應用官網:

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小編為您推薦: NiceDay 冥想app

NiceDay冥想日是一款專為冥想打造的手機軟件,用戶在這里可以進行各種呼吸訓練法的學習,可以有效地幫助用戶解決失眠多夢、壓力大、專注力低等狀態(tài),可以讓你有一個更加健康的生活狀態(tài),讓你可以輕松度過每一天,有需求的用戶趕緊來下載體驗一下吧。

NiceDay冥想日軟件介紹

通過多元化的白噪音,專業(yè)的冥想音樂,正念冥想引導訓練、478呼吸訓練法等等,專注解決失眠多夢,心里焦慮、專注力底下、職場壓力失衡、考前焦慮、負面情緒。

NiceDay冥想日軟件

軟件說明

我們NiceDay針對冥想入門、夜晚失眠、提高專注力、情緒調整、養(yǎng)成自律設有專門的系列課程。將更加有效的幫助你快速學習冥想,改善睡眠、提高專注力、舒緩焦慮情緒、提升自我幸福感。

我們特設有SOS板塊,特別對當你從夢中驚醒、感到身心疲憊、壓力巨大、失落迷茫時,花上5 - 10分鐘聽一聽里面的內容,或許你將可以再次安然入睡、情緒舒緩、壓力驟減。

軟件特色

冥想專區(qū)--系列課程,冥想攻略,入門、進階、周期計劃,循序漸進地暢游冥想世界。

今日計劃——Have a Niceday,迎接你的專屬好心情,讓冥想成為一種生活方式。

睡眠模式——清空日間思緒,讓身體回歸平靜,大自然環(huán)繞音,睡前故事,無法輕松入睡的夜里,跟隨引導,快速放松身心。

軟件亮點

告別失眠

專業(yè)睡眠冥想練習,讓你在引導師療愈的聲音里,白噪音的流水聲,海浪聲,風聲里,沉沉睡去。

規(guī)律作息

冥想習慣養(yǎng)成,自律不再是強大意志力的克制,而是自然而然地自我覺知,生活條理好輕松。

專注提升

跟隨引導師,開始關注一直被忽視的“呼吸”,原來呼吸的力量是如此強大,讓我們拋開雜念,專注讓我們效率倍增。

版本更新

-「學生模式」針對學生的冥想模式

-「最新課程」持續(xù)更新優(yōu)質內容

-「番茄鬧鐘」新增番茄鬧鐘專注法

-「專注標簽」現(xiàn)在可以給專注加標簽了

-「修復」繼續(xù)努力消滅討厭的Bug

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      • NiceDay冥想日 v3.9.15安卓版

        包名:com.youloft.niceday

        MD5:1235317B3E03287A06558599D5E3D37F

        NiceDay冥想日 v3.9.8 安卓版

        包名:com.youloft.niceday

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