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Flowtime心流時刻app

v1.3.3安卓版

Flowtime心流時刻app下載
  • 應(yīng)用大小:56.20 MB
  • 應(yīng)用語言:中文
  • 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 生活服務(wù)
  • 應(yīng)用授權(quán): 免費軟件
  • 更新時間:2024-05-02 19:46:13
  • 應(yīng)用等級:4星
  • 應(yīng)用廠商: -
  • 應(yīng)用平臺:Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng):

ITMOP本地下載文件大?。?6.20 MB

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小編為您推薦: 心流時刻 冥想app

Flowtime心流時刻app是一款專業(yè)的冥想服務(wù)平臺,在這里可以幫助你調(diào)整呼吸頻率以及心率的掌控速率,多樣化的冥想內(nèi)容幫助你提升了不少的精彩服務(wù),多樣化的選擇也為用戶們的日常生活看到更多的服務(wù),有需要的用戶可以來這里體驗深度冥想哦!

官方介紹

FLOWTIME 幫助你把冥想變成習(xí)慣,把正念變成一種生活方式。應(yīng)用內(nèi)提供多種課程和白噪音,可以隨時進行冥想練習(xí)。自由練習(xí)模式方便你在線下等多種場合輕松記錄練習(xí)記錄和心情?!负粑褂?xùn)練模式實時引導(dǎo)你的一呼一吸,幫助你快速放松身心,從快節(jié)奏的生活中抽離出來,享受當(dāng)下的「心流時刻」

軟件功能

# 一鍵分享

所有數(shù)據(jù)頁面,支持一鍵生成長圖,分享給家人朋友或者分享到社交媒體。

# 多主題減壓課程

精品課程主題豐富,涵蓋孕期減壓、疼痛冥想、放松與自我接納等實用引導(dǎo)音頻課程,可以有效減壓并提高心理復(fù)原力。

# 冥想目標(biāo)圓環(huán)

有目標(biāo),更有動力。在 App 內(nèi)輕松設(shè)置冥想目標(biāo),一鍵查看目標(biāo)完成度。利用自由計時模式,無論你參加的是線上課還是線下課,都可以記錄數(shù)據(jù)并填寫日記,每一次練習(xí)的記錄都不會落下。

Flowtime心流時刻app

軟件特色

·呼吸訓(xùn)練

內(nèi)置呼吸訓(xùn)練,通過實時視覺、振動和音頻引導(dǎo)你的呼吸節(jié)奏,讓你更容易進入到身心放松的和諧狀態(tài)。通過實時心率和呼吸數(shù)據(jù),可以看到心率的變化與呼吸同步,并呈現(xiàn)出規(guī)律、高度有序的模式,進入「和諧時刻」。

·豐富的可視化數(shù)據(jù)報告

每次練習(xí)都會生成一份個人專屬的練習(xí)報告,輔助你評估練習(xí)的表現(xiàn)。支持長期監(jiān)測和分析,清晰洞察長期健康表現(xiàn)。除了實時數(shù)據(jù)展示的部分,還提供更具長期監(jiān)測意義的HRV和壓力變化圖。

·實時生物數(shù)據(jù)反饋

配合頭環(huán)或坐墊,你可在應(yīng)用內(nèi)看到身體和大腦的實時變化。

FLOWTIME 坐墊內(nèi)置高性能無感心率和呼吸傳感器,可以實時監(jiān)測心率和呼吸,展示呼吸和諧度和呼吸速率。

FLOWTIME 頭環(huán)擁有雙通道腦電波和心率傳感器,可以實時監(jiān)測腦電波、心跳,實時顯示左右腦腦電波、各個頻段腦波的實時、實時心率呼吸和諧度,以及實時注意力和放松度。從多個維度幫助你更好地練習(xí)與提高。

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