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健身減肥app

v3.2.1 安卓版

健身減肥app下載
  • 應(yīng)用大小：40.90 MB
  • 應(yīng)用語(yǔ)言：中文
  • 應(yīng)用類(lèi)型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2018-11-15 14:55:40
  • 應(yīng)用等級(jí)：4星
  • 應(yīng)用廠商： -
  • 應(yīng)用平臺(tái)：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

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健身減肥軟件介紹

健身減肥APP給你最貼心的健身指導(dǎo)，輕松減肥，享受運(yùn)動(dòng)；無(wú)器械健身、跑步鍛煉、減肥瘦身、運(yùn)動(dòng)增肌、瑜伽塑形...每一次運(yùn)動(dòng)都是在為健康投資，想夢(mèng)想邁步！

健身減肥app

健身減肥app功能特色

1. 專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)

填寫(xiě)個(gè)人體質(zhì)情況，完成體能測(cè)試，「健身減肥」便會(huì)為你制定專(zhuān)屬健身計(jì)劃；打卡訓(xùn)練及時(shí)反饋，還會(huì)及時(shí)調(diào)整健身方案；科學(xué)運(yùn)動(dòng)，輕享減肥。

2. 課程豐富

超全健身教學(xué)視頻，減肥or鍛煉，增肌or塑形，滿(mǎn)足你的所有需求；私人教練悉心指導(dǎo)，規(guī)范運(yùn)動(dòng)，科學(xué)健身。

3. 跑步鍛煉

跑步數(shù)據(jù)精確采集，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)配速；自動(dòng)記錄跑步時(shí)間、跑步距離、跑步位置和路線，看得見(jiàn)你的每一步運(yùn)動(dòng)；更有跑步訓(xùn)練指導(dǎo)：跑步熱身、跑步心扉訓(xùn)練、跑步拉伸，讓你愛(ài)上跑步，愛(ài)上運(yùn)動(dòng)！

4. 飲食平衡

?健身減肥更要注意飲食均衡哦，記錄飲食情況，對(duì)照能量攝入，健身課程或跑步訓(xùn)練結(jié)束都能自動(dòng)記錄折算的熱量消耗?？茖W(xué)運(yùn)動(dòng)+均衡飲食，健身減肥才事半功倍！

5. 達(dá)人社區(qū)

健身訓(xùn)練完成，減肥效果明顯，運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)超酷，還想曬曬自己的腹肌人魚(yú)線？所有心情都能在這里分享，跟健身大咖們互動(dòng)，健身交友兩不誤；還有更多健身減肥話題討論，減肥心得，減肥食譜，運(yùn)動(dòng)歷程，跑步專(zhuān)區(qū)...

更新內(nèi)容：

3.2.1版本更新說(shuō)明：?

【新增】會(huì)員權(quán)益愛(ài)不夠，課程練不夠，所以我們新增了會(huì)員權(quán)益，可以讓您盡情、盡興享受不限量的專(zhuān)屬精品課程。?

【新增】動(dòng)作介紹what，不知道自己的訓(xùn)練動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，不曉得如何配合呼吸。沒(méi)關(guān)系，每一個(gè)動(dòng)作都會(huì)有詳細(xì)地講解，讓你的訓(xùn)練效果最大化。?

【優(yōu)化】飲食記錄7天小長(zhǎng)假，在家天天吃大餐，反正食物無(wú)法自帶熱量表，吃了也白吃？NO！我們的飲食功能會(huì)持續(xù)跟蹤日常每一餐，新的版本一次性可以記錄一整餐的飲食啦，快來(lái)試試吧

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