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舒華運(yùn)動

v4.5.3 安卓版

舒華運(yùn)動下載
  • 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">256.01 MB
  • 應(yīng)用語言：中文
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 運(yùn)動健身
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2023-09-14 17:47:19
  • 應(yīng)用等級：4星
  • 應(yīng)用廠商： -
  • 應(yīng)用平臺：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

ITMOP本地下載文件大?。?56.01 MB

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小編為您推薦： 舒華運(yùn)動 運(yùn)動app

舒華運(yùn)動app是一款非常實(shí)用的智能硬件app，是舒華跑步機(jī)的配套應(yīng)用，連接到跑步機(jī)即可實(shí)用，支持運(yùn)動數(shù)據(jù)的記錄管理、歷史記錄查詢、遠(yuǎn)程控制以及朋友圈分享等多種功能，與需要的用戶快來IT貓撲下載體驗(yàn)吧！

軟件介紹

舒華運(yùn)動是舒華智能跑步機(jī)的配套軟件，可以控制跑步機(jī)的開關(guān)，選擇模式，清晰的記錄跑步的時(shí)間、距離、步數(shù)和消耗的卡路里。同時(shí)可以跟歷史記錄進(jìn)行對比，激勵(lì)堅(jiān)持鍛煉。還可以將自己的運(yùn)動數(shù)據(jù)一鍵分享至朋友圈哦！

舒華運(yùn)動app

軟件功能

舒華運(yùn)動APP，可結(jié)合舒華智能跑步機(jī)連接使用，記錄用戶的運(yùn)動數(shù)據(jù)，同時(shí)在戶外運(yùn)動也可借助APP實(shí)現(xiàn)用戶運(yùn)動數(shù)據(jù)的收集；

可通過第三方快速登錄； 通過掃描二維碼，與舒華智能跑步機(jī)快速建立連接；

并且可制定個(gè)人健身計(jì)劃，及時(shí)督促提醒用戶鍛煉，實(shí)現(xiàn)用戶健康數(shù)據(jù)的整合與管理。

可快速實(shí)現(xiàn)運(yùn)動數(shù)據(jù)的分享，分享給好友及朋友圈等

如何正確使用跑步機(jī)

跑步機(jī)都會有一個(gè)選擇運(yùn)動的模式，建議你根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和運(yùn)動量進(jìn)行選擇。而家庭用的跑步機(jī)的話，我建議你選擇把快速啟動模式打開，這樣，你在運(yùn)動的過程中，可以隨時(shí)按到別的模式上，不至于你在運(yùn)動的過程中，因?yàn)檫\(yùn)動強(qiáng)度大，無法更換模式而摔倒的情況。

在要進(jìn)行跑步機(jī)訓(xùn)練前，一定要記得，不能空腹，最好是可以先吃點(diǎn)東西，這樣，能保持你在跑步的過程中，有足夠的能量來支撐你鍛煉。最好的推薦，就是用跑步機(jī)前，可以吃根香蕉，香蕉有快速提升體力的功效。而且穿專業(yè)的運(yùn)動鞋。

在跑步機(jī)上跑步的時(shí)候，記得，兩眼要盯住前方，不能左顧右盼的望來望去，最好是在你的正前方放一個(gè)東西，在跑步的時(shí)候，就可以一直看著那個(gè)東西，這樣在運(yùn)動的過程中，就不會出現(xiàn)跑偏而被跑步機(jī)甩出運(yùn)動帶。

跑步機(jī)剛開始運(yùn)動的時(shí)候，是不建議直接把速度調(diào)上來的，跑步機(jī)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，因此，你開始跑的時(shí)候，建議把速度調(diào)到就如你平時(shí)走路的速度一樣，然后慢慢地上升到小跑，繼續(xù)再上升到正常的跑步速度上來。當(dāng)然如果你想減肥的話，選擇快跑不錯(cuò)。

跑步機(jī)上跑步的時(shí)候，記得，自己的站位很重要，必須是選擇站在運(yùn)動帶，也就是跑帶的中間部分，不要太靠前，也不要太靠后，否則太靠前會踩到前板，而太后的話，則會被跑帶甩出跑步機(jī)，出現(xiàn)意外傷害。

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