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自在正念

v3.6.3安卓版

自在正念下載
  • 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">92.52 MB
  • 應(yīng)用語(yǔ)言：中文
  • 應(yīng)用類型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 生活服務(wù)
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2024-03-10 20:25:58
  • 應(yīng)用等級(jí)：4星
  • 應(yīng)用廠商： 廣州播種網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
  • 應(yīng)用平臺(tái)：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

ITMOP本地下載文件大小：92.52 MB

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小編為您推薦： 自在正念 冥想app

自在正念app是一款專業(yè)的正念冥想軟件，平常工作壓力大、睡眠不好，可以通過(guò)這款軟件來(lái)緩解壓力，正確科學(xué)引導(dǎo)釋放壓力，訓(xùn)練專注力，克服手機(jī)依賴，讓學(xué)習(xí)、工作效率更高，有需要的朋友不要錯(cuò)過(guò)哦！

自在正念軟件介紹

正念冥想，風(fēng)靡硅谷的專注力練習(xí)！?

自在正念app

自在正念app特色

【精選引導(dǎo)語(yǔ)】?

對(duì)于初次接觸正念冥想的人來(lái)說(shuō)，一個(gè)好的引導(dǎo)至關(guān)重要。在這里，我們精選了非常適合初學(xué)者7大引導(dǎo)語(yǔ)，幫助你入門、進(jìn)階。?

【正念助理】?

AI加持的正念冥想助理，可識(shí)別眼睛、皺眉以及晃動(dòng)，并以曲線圖展示冥想過(guò)程的穩(wěn)定性，幫助你更好提升自己。使用過(guò)程極其簡(jiǎn)單，只需像自拍一樣將手機(jī)固定在身前，人臉識(shí)別技術(shù)將自動(dòng)檢測(cè)是否眼睛狀態(tài)并給出相應(yīng)的引導(dǎo)。?

【精美計(jì)時(shí)器】?

一個(gè)好的定時(shí)器可以讓冥想效果事半功倍。自定義練習(xí)時(shí)間，優(yōu)質(zhì)的白噪音，再結(jié)合勿擾模式，讓冥想過(guò)程全神貫注、不受干擾。?

【記錄時(shí)間軸】?

你完成的每一次冥想、記錄的每一刻感悟，都將被好好保存下來(lái)。冥想記錄時(shí)間軸，幫助你回顧冥想歷程，讓你更有計(jì)劃的堅(jiān)持下去。?

用正念冥想改善你的睡眠、調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮、增加抗壓力。讓正念成為一種生活方式。?

現(xiàn)在，下載App，開(kāi)啟正念生活吧！

更新內(nèi)容

v3.5.0版本更新

1、優(yōu)化了能量鬧鐘的使用體驗(yàn)；?

2、計(jì)時(shí)器改進(jìn)，萬(wàn)事皆可計(jì)時(shí)。?

v4.3.1版本更新

（1）計(jì)時(shí)器優(yōu)化：更細(xì)致更靈活的提醒設(shè)定?

（2）冥想分析優(yōu)化：心率/晃動(dòng)/皺眉獨(dú)立分析；

（3）優(yōu)化解鎖邏輯：功能拆分，支持按需解鎖；?

v2.11.0版本更新

可以導(dǎo)入手機(jī)上的音頻啦~

1、點(diǎn)擊首頁(yè)的“開(kāi)始冥想”，切到本地課程，即可從本地導(dǎo)入

2、可以直接導(dǎo)入本地音頻，也可以從視頻文件中提取聲音

—————以上為本次更新內(nèi)容—————

走神意味著我們定力的缺失，應(yīng)對(duì)走神的方法就是耐心，隨著一次次的走神，一次次的拉回注意力，我們的定力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，走神的次數(shù)也會(huì)越來(lái)越少?！??by?自在正念用戶@劉梟肖

v2.10.0版本更新

發(fā)布動(dòng)態(tài)時(shí)可以選擇僅自己可見(jiàn)~

聯(lián)系小助手 znassistant 了解更多信息

v1.2.1版本更新?

AI 加持的冥想模式

> 人臉識(shí)別，智能引導(dǎo)?

> 只需將手機(jī)固定在身前位置?

> 閉上眼睛就自動(dòng)開(kāi)始冥想啦?

以上為本次更新內(nèi)容

“當(dāng)意識(shí)在現(xiàn)象場(chǎng)的一個(gè)方面穩(wěn)定下來(lái)，它就會(huì)獲得平靜、穩(wěn)定和力量?！薄驳卖敗W倫茨基（Andrew Olendzki）

更多>> 應(yīng)用截圖

推薦應(yīng)用

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                  包名：com.bozhong.mindfulness

                  MD5：DD51BCC7600A768AF91CD9713F71540E

                  自在正念 v2.11.1 蘋果版

                  MD5：DD51BCC7600A768AF91CD9713F71540E

                  自在正念 v3.5.7 安卓版

                  包名：com.bozhong.mindfulness

                  MD5：DD51BCC7600A768AF91CD9713F71540E

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