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練練健身app免費下載最新版

v24.08.23安卓版

練練健身app免費下載最新版下載
  • 應用大?。?span itemprop="fileSize">221.23 MB
  • 應用語言:中文
  • 應用類型:國產軟件 / 運動健身
  • 應用授權: 免費軟件
  • 更新時間:2024-09-09 10:57:54
  • 應用等級:4星
  • 應用廠商: -
  • 應用平臺:Android
  • 應用官網:

ITMOP本地下載文件大小:221.23 MB

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小編為您推薦: 練練健身app免費下載最新版

練練健身app是一款非常全面的健身軟件,其中擁有關于體重體脂等方面的測試,可以清晰的了解到更多關于健身的效果以及細節(jié),能夠按照自己的情況定制健身的訓練計劃,只要每天按時打卡鍛煉,一定能看到明顯的變化。

練練健身app免費下載簡介

練練健身app是一款專門給喜歡健身的小伙伴打造的訓練工具,其中包含了很多常見的健身器材鍛煉方式,有著視頻和文字等詳細介紹,這樣到健身房之后可以快速使用相關的工具來進行鍛煉,無需用戶再次找到健身房的教練幫助使用,同時每天有定時的鍛煉提醒,這樣科學的鍛煉計劃可以有效提高整個健身的效果,讓整個健身更加系統(tǒng)化,不僅如此,所有的數據都會保存下來,方便平臺給出更加適合你的健身計劃。

軟件特色

①、訓練計劃,包括塑形、增肌、減脂等目標,用戶可以根據自身需求選擇合適的計劃;

②、查看鍛煉記錄,了解自己的訓練情況和進步,能夠幫助用戶持續(xù)保持動力和目標感;

③、詳細視頻教程,可以通過觀看教程,了解正確的動作和姿勢,避免受傷,提高訓練效果;

④、操作簡單,用戶可以輕松上手,快速制定個人的訓練計劃和提醒設置,節(jié)省時間和精力。

軟件亮點

a、打卡鍛煉,可以記錄每次鍛煉的具體內容、時間和感受,這樣能夠容易形成健身的習慣;

b、數據報告,包括訓練進度、消耗熱量、身體變化等,讓用戶直觀地了解自己的鍛煉效果;

c、不占用內存,不占用手機內存,用戶可以隨時隨地通過登錄賬號使用該軟件,便捷而方便;

d、健身建議,如膳食搭配、飲食注意事項、休息時間等,幫助用戶科學合理地進行健身。

更新日志

v24.08.23更新內容

- 修復動作視頻上傳有時候失敗的BUG

- 修復動作替換不了的問題

v24.07.15更新內容

+ 新增教練助手功能:不管你是老手要帶徒弟,還是教練帶學員,現在可以非常方便的為 ta 安排訓練啦,你還可以點評 ta 的訓練和飲食記錄,是非常棒的帶徒弟帶學員工具,還為教練提供了記錄課程次數的工具,上了多少節(jié)課清晰明了。

+ 增加手動啟動手表訓練按鈕

+ 訓練分享新增隱藏未完成,顯示圖片

- 其他一些問題完善

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