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當(dāng)燃運(yùn)動軟件官方版是專注于健康運(yùn)動的體育軟件，幫助用戶制定最適合的身體管理和訓(xùn)練計(jì)劃，實(shí)時(shí)追蹤用戶的數(shù)據(jù)變化，海量的動作運(yùn)動訓(xùn)練視頻幫助你更清楚的了解發(fā)力方式和方法！感興趣的小伙伴快來下載吧！

當(dāng)燃app手機(jī)版簡介

‘如果人人都可以堅(jiān)持健身’。陪伴式云端私人教練；科學(xué)的運(yùn)動計(jì)劃；輕松解決飽餐后的負(fù)罪感；陪伴運(yùn)動游戲；體能測試；減脂利器

當(dāng)燃app官方下載安裝

當(dāng)燃客戶端特色

【目標(biāo)計(jì)劃管理，量身定制】

- 每日運(yùn)動小知識，每天漲點(diǎn)姿勢

- 根據(jù)你的身體狀況和運(yùn)動目標(biāo)，100%為你量身定制63天個人專屬訓(xùn)練計(jì)劃

- 訓(xùn)練后智能反饋，結(jié)合實(shí)時(shí)運(yùn)動數(shù)據(jù)，分析訓(xùn)練表現(xiàn)和身體適應(yīng)度，針對性調(diào)整后續(xù)計(jì)劃

【訓(xùn)練數(shù)據(jù)記錄分析】

- 每周訓(xùn)練數(shù)據(jù)周報(bào)，達(dá)人周榜，還有更多精美成就徽章卡片

- 多維度訓(xùn)練數(shù)據(jù)記錄分析：個人最佳、運(yùn)動規(guī)律、運(yùn)動偏好、相似用戶...

- 專業(yè)量表分析周、月、年，歷史數(shù)據(jù)清晰呈現(xiàn)：累計(jì)數(shù)據(jù)、平均數(shù)據(jù)、訓(xùn)練部位強(qiáng)度...

【海量動作庫，精選運(yùn)動COMBO】

- 上百個訓(xùn)練動作庫，由專業(yè)運(yùn)動模特拍攝高清多機(jī)位視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和真人語音講解，提升訓(xùn)練質(zhì)量

- 精選運(yùn)動COMBO，包含減脂HIIT、增肌力量、拉伸、熱身、提升運(yùn)動表現(xiàn)、體態(tài)糾正、辦公室久坐...

【體能測試 & 動態(tài)分享】

- 發(fā)表圖文動態(tài)，記錄每一滴汗水的改變

- 階段性的進(jìn)行體能測試，看看你身體發(fā)生了什么變化

軟件亮點(diǎn)

1、針對你的運(yùn)動目標(biāo)，你的運(yùn)動基礎(chǔ)，制定最適合你的科學(xué)運(yùn)動計(jì)劃。

2、簡短易學(xué)，快速入門，不需要去健身房，it貓撲itmop每天只需花7分鐘健身運(yùn)動，健康有效

3、陪伴式教學(xué)，不用背組數(shù)，不用記次數(shù)，還有動作詳情指導(dǎo)，避免錯誤的動作損壞身體。

4、我們可愛的編輯美眉，精選了好多實(shí)用的小貼士，減肥食譜、營養(yǎng)常識、產(chǎn)后恢復(fù)等，滿足不同需求。

5、你還可以把整個減肥歷程都記錄在美體日記中，無論是心情文字，還是勵志圖片，不僅鞭策自己，更能幫助其他小伙伴們。

6、減肥任務(wù)包括針對不同身材提供不同的任務(wù)方案，免費(fèi)提供下載，每天只需要按照提示按時(shí)完成任務(wù)，就能逐步達(dá)成瘦身目標(biāo)，蛻變成為完美身材。

當(dāng)燃app如何重新制定計(jì)劃？

1、下載打開app，登錄后點(diǎn)擊右上角的“目標(biāo)詳情”。

當(dāng)燃運(yùn)動最新版重新制定計(jì)劃教程

2、頁面中你會看到當(dāng)前處于適應(yīng)階段折線圖，以及動吃配比數(shù)據(jù)等，點(diǎn)擊右上角的“重新定制”。

當(dāng)燃運(yùn)動最新版重新制定計(jì)劃教程

3、然后重新選擇性別、出現(xiàn)日期、身高體重等信息。然后點(diǎn)擊下一步

當(dāng)燃運(yùn)動最新版重新制定計(jì)劃教程

如何調(diào)整飲食記錄？

1、打開app，點(diǎn)擊右上角的“目標(biāo)詳情”功能按鍵。

當(dāng)燃運(yùn)動最新版調(diào)整飲食記錄教程

2、點(diǎn)擊下方的“調(diào)整”按鈕。

當(dāng)燃運(yùn)動最新版調(diào)整飲食記錄教程

3、滑動如圖所示調(diào)整你每天的飲食記錄，調(diào)整好后點(diǎn)擊下方的“保存調(diào)整”即可。

當(dāng)燃運(yùn)動最新版調(diào)整飲食記錄教程

更新日志

v2.37.0版本

- 上線了「AI運(yùn)動場」，體感觸摸熱量球，一邊運(yùn)動一邊玩，求求你快來玩，燃脂效果杠杠滴

- 每周「AI運(yùn)動場排行榜」前10名可獲得豐厚星石獎勵

v2.35.3版本

- 優(yōu)化了「今日計(jì)劃」的熱量展示，每餐少吃了多少熱量，一目了然；

- 優(yōu)化了「星星挑戰(zhàn)」的交互效果，不妨嘗試挑戰(zhàn)一下？

- 優(yōu)化了「燃脂課表」，如果不方便運(yùn)動可以點(diǎn)擊「休息」按鈕請假哦！

- 新增了「將課表同步至系統(tǒng)日歷」的功能，別再錯過每天的減脂安排啦！

v2.33.3 版本

好像總有很多事在夏天開始，又在夏天迎來落幕。八月，是一點(diǎn)一滴滲出的汗水，是不知不覺流逝的時(shí)間，是灸熱的尾巴，是剩下的盛夏。新版本已更新，快來試試看吧！

v2.33.1 版本

- 「App首頁煥新」：時(shí)常有同學(xué)反饋說找不到某些功能，這次，我們重新調(diào)整了App首頁布局和交互――你可以在「首頁」找到當(dāng)燃的主要功能；可以在「知識館」的趣味減肥百科里盡情遨游；可以在「我的計(jì)劃」快速獲取今日作戰(zhàn)計(jì)劃......改的實(shí)在太多了，程序員小哥哥的頭更禿了

- 「全新燃脂課表」：是否經(jīng)常迷茫每天需要做什么呢？試試在「我的計(jì)劃」頁面下拉，全新的燃脂課表讓你不再迷茫，全面掌控減肥計(jì)劃

- 「全新星星挑戰(zhàn)」：星星挑戰(zhàn)全面升級，新增了一些有意思的小挑戰(zhàn)，讓你一步一個腳印，像游戲一樣輕松減脂

v2.27.9 版本

- 「星星集市」原“星幣”已升級為“星石”，可以在星星集市探索各類有趣的活動――在霸王餐館報(bào)名免費(fèi)試吃活動；在星石禮品屋領(lǐng)取你的瘦身好禮；在功能體驗(yàn)館盡情解鎖特色權(quán)益......

什么？還是沒有你喜歡的？那就來星石許愿池，想用星石兌換什么功能由你決定！

v2.22.4 版本

修復(fù)部分小錯誤，提升整體穩(wěn)定性。

v2.22.2 版本

「首頁布局優(yōu)化」新增了一些入口，減少了億些入口

「目標(biāo)頁面重設(shè)計(jì)」更直觀的圖表，以及全新的交互方式�，F(xiàn)在可以快速調(diào)整動吃配比、減脂速度和重點(diǎn)部位啦，讓你找到最合適的逆襲方案

v2.17.0 版本

「主題食物庫」首發(fā)上線，針對不同場景和偏好，為你搜羅好吃不胖的食物推薦~