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開練健身app

v5.0.4 安卓版

開練健身app
  • 應(yīng)用大�。�70.5M
  • 應(yīng)用語言：中文
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 運動健身
  • 應(yīng)用授權(quán)：免費軟件
  • 更新時間：2024-07-02 13:50
  • 應(yīng)用等級：4星
  • 應(yīng)用平臺：WinAll
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

ITMOP本地下載文件大小：70.5M

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gofit開練手機版介紹

為健身愛好者打造的訓(xùn)練輔助APP，它能幫你快速記錄數(shù)據(jù)，創(chuàng)建計劃，跟蹤效果。健身訓(xùn)練服務(wù)平臺，支持動作講解、運動記錄、數(shù)據(jù)統(tǒng)計、趨勢復(fù)牌等功能，提供大量健身視頻，專業(yè)指導(dǎo)，滿足用戶使用需求。

gofit開練手機版下載

gofit開練最新版特色

【訓(xùn)練計劃】

將訓(xùn)練內(nèi)容一鍵生成計劃，下次訓(xùn)練直接套用，還能自定義分類整理訓(xùn)練計劃。

【統(tǒng)計分析】

智能分析你的歷史訓(xùn)練數(shù)據(jù)，根據(jù)時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表，助你快速復(fù)盤訓(xùn)練效果。

【終身云備份】

一鍵登錄，多端同步，阿里云加持，數(shù)據(jù)永不丟失。

【豐富動作庫】

300+常見訓(xùn)練動作，覆蓋各種訓(xùn)練器械，持續(xù)更新擴展，還支持自定義動作。

【高效記錄】

讓你不分心，聚焦訓(xùn)練本身，it貓撲itmop同時快速記錄當前訓(xùn)練數(shù)據(jù)。動作，組數(shù)，次數(shù)，熱身，遞減，超級組統(tǒng)統(tǒng)不在話下。

gofit開練app使用方法

1、首先打開gofit開練app，在首頁擁有大量的肌肉訓(xùn)練教學；

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2、在訓(xùn)練模塊這里還由手臂、腿部、腹肌等全方位訓(xùn)練教學；

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3、在部位這里可以自由選擇部位；

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4、還可以添加指定動作進行練習；

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5、提供了大量的分類可以選擇；

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6、另外在我的模塊還可以實時查看自己的運動量，非常好用！

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app亮點

全程語音督導(dǎo)，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)

豐富健身視頻內(nèi)容，燃脂、拉伸、減壓等系列健身課程�？茖W制定運動計劃。

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景

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更新日志

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