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背痛練習(xí)app免費(fèi)版(back exercises)

v1.0.99 安卓版

背痛練習(xí)app免費(fèi)版(back exercises)
  • 應(yīng)用大�。�60.0M
  • 應(yīng)用語(yǔ)言：多國(guó)語(yǔ)言[中文]
  • 應(yīng)用類(lèi)型：國(guó)外軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
  • 應(yīng)用授權(quán)：免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2022-01-06 15:54
  • 應(yīng)用等級(jí)：4星
  • 應(yīng)用平臺(tái)：Android
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app介紹

有了這個(gè)應(yīng)用程序，您將能夠在家中治療和預(yù)防背部和頸部疾病。鍛煉將有助于消除背部疼痛，并增強(qiáng)肌肉以支撐脊柱。

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軟件說(shuō)明

該應(yīng)用程序包含100多個(gè)練習(xí)，用于發(fā)育和增強(qiáng)背部，腹部，肩帶，腿，臀部和頸部的肌肉。執(zhí)行這些復(fù)合體將確保您的背部健康和姿勢(shì)矯正。

應(yīng)用特色

-腰部鍛煉；

-胸椎鍛煉；

-頸部鍛煉；

-手術(shù)后和骨折恢復(fù)鍛煉；

-伸展運(yùn)動(dòng)；

- 晨練;

獨(dú)特優(yōu)勢(shì)

每個(gè)練習(xí)都有一個(gè)視頻說(shuō)明和該技術(shù)的詳細(xì)說(shuō)明。

計(jì)時(shí)器和聲音指令無(wú)需鍛煉即可進(jìn)行鍛煉。

通過(guò)現(xiàn)有練習(xí)創(chuàng)建和自定義自己的鍛煉。

通過(guò)詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)信息跟蹤您的進(jìn)度。

設(shè)置提醒以供下次培訓(xùn)。

更新內(nèi)容

-更新德語(yǔ)翻譯

-添加阿拉伯語(yǔ)、波斯語(yǔ)、波蘭語(yǔ)

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