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7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)

v1.22.26 安卓版

7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)下載
  • 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">15.69 MB
  • 應(yīng)用語(yǔ)言：中文
  • 應(yīng)用類型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2021-04-13 10:58:29
  • 應(yīng)用等級(jí)：4星
  • 應(yīng)用廠商： -
  • 應(yīng)用平臺(tái)：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

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小編為您推薦： 7分鐘鍛煉 健身app

7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)是一款健身app，用戶可以通過(guò)觀看教學(xué)視頻，并跟隨動(dòng)畫(huà)一同進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，鍛煉腹部肌肉群，在家中也能使用，非常適合想要擁有腹肌的人士，并且全功能免費(fèi)哦，快來(lái)試試吧。

7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)app介紹：

7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)，是基于“高強(qiáng)度低次數(shù)”的運(yùn)動(dòng)理念，能安全有效的鍛煉性感、平坦、結(jié)實(shí)的腹肌。

7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)app

功能特色：

1.支持Google Fit；

2.漂亮的人物形象及用戶界面設(shè)計(jì)；

3.記錄您的鍛煉時(shí)間；

4.支持暫?；蛱D(zhuǎn)至上一個(gè)/下一個(gè)運(yùn)動(dòng)；

5.每日鍛煉提醒；

6.聲音指導(dǎo)您的鍛煉和休息；

7.根據(jù)需要調(diào)整鍛煉次數(shù)；

8.調(diào)整休息時(shí)間；

9.鍛煉時(shí)保持屏幕常亮。

教學(xué)優(yōu)勢(shì)：

共包括14個(gè)動(dòng)作：分別是：跳蹲式、反向卷腹，直臂平板支撐，俄羅斯轉(zhuǎn)體，鷹犬式，波比，長(zhǎng)臂卷腹，單腿橋式，單腿俯臥撐，平板支撐，橫臂卷腹，平地登山，橋式，自行車卷腹。這些運(yùn)動(dòng)能夠充分鍛煉腹部和背部肌肉。

只要堅(jiān)持鍛煉短短的一段時(shí)間，你就能在自己身上看到明顯巨大的變化：更加健康，性感，充滿活力。 我們也為您準(zhǔn)備了視頻指導(dǎo)來(lái)糾正并規(guī)范您的動(dòng)作。通過(guò)7分鐘腹部鍛煉，你就能擁有平坦結(jié)實(shí)的六塊腹肌。完美的身材不再是夢(mèng)想。

推薦理由：

只要7分鐘，就能鍛煉性感、平坦、結(jié)實(shí)的腹肌。

只要7分鐘，無(wú)論在家還是辦公室，都能鍛煉6塊腹肌。

只要7分鐘，就能擁有完美的身材。

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    • 7分鐘腹部運(yùn)動(dòng) v1.22.26 安卓版

      包名：com.popularapp.abdominalexercise

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