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7分鐘腹部運動

v1.22.26 安卓版

7分鐘腹部運動
  • 應用大�。�15.7M
  • 應用語言：中文
  • 應用類型：國產(chǎn)軟件 / 運動健身
  • 應用授權(quán)：免費軟件
  • 更新時間：2021-04-13 10:58
  • 應用等級：4星
  • 應用廠商：Simple Design Ltd.
  • 應用平臺：Android
  • 應用官網(wǎng)：

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小編為您推薦：7分鐘鍛煉健身app

7分鐘腹部運動是一款健身app，用戶可以通過觀看教學視頻，并跟隨動畫一同進行運動，鍛煉腹部肌肉群，在家中也能使用，非常適合想要擁有腹肌的人士，并且全功能免費哦，快來試試吧。

7分鐘腹部運動app介紹：

7分鐘腹部運動，是基于“高強度低次數(shù)”的運動理念，能安全有效的鍛煉性感、平坦、結(jié)實的腹肌。

7分鐘腹部運動app

功能特色：

1.支持Google Fit；

2.漂亮的人物形象及用戶界面設計；

3.記錄您的鍛煉時間；

4.支持暫�；蛱D(zhuǎn)至上一個/下一個運動；

5.每日鍛煉提醒；

6.聲音指導您的鍛煉和休息；

7.根據(jù)需要調(diào)整鍛煉次數(shù)；

8.調(diào)整休息時間；

9.鍛煉時保持屏幕常亮。

教學優(yōu)勢：

共包括14個動作：分別是：跳蹲式、反向卷腹，直臂平板支撐，俄羅斯轉(zhuǎn)體，鷹犬式，波比，長臂卷腹，單腿橋式，單腿俯臥撐，平板支撐，橫臂卷腹，平地登山，橋式，自行車卷腹。這些運動能夠充分鍛煉腹部和背部肌肉。

只要堅持鍛煉短短的一段時間，你就能在自己身上看到明顯巨大的變化：更加健康，性感，充滿活力。 我們也為您準備了視頻指導來糾正并規(guī)范您的動作。通過7分鐘腹部鍛煉，你就能擁有平坦結(jié)實的六塊腹肌。完美的身材不再是夢想。

推薦理由：

只要7分鐘，就能鍛煉性感、平坦、結(jié)實的腹肌。

只要7分鐘，無論在家還是辦公室，都能鍛煉6塊腹肌。

只要7分鐘，就能擁有完美的身材。

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    • 7分鐘腹部運動 v1.22.26 安卓版

    包名：com.popularapp.abdominalexercise

    MD5：7f6df94a6ab27a9ddd177408c672283d

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