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stronglifts5×5計(jì)劃

v3.0.23 安卓版

stronglifts5×5計(jì)劃下載
  • 應(yīng)用大小：17.82 MB
  • 應(yīng)用語(yǔ)言：中文
  • 應(yīng)用類型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2022-04-07 10:21:58
  • 應(yīng)用等級(jí)：4星
  • 應(yīng)用廠商： -
  • 應(yīng)用平臺(tái)：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

ITMOP本地下載文件大?。?7.82 MB

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小編為您推薦： stronglifts 運(yùn)動(dòng)計(jì)劃

stronglifts5×5計(jì)劃是一款專門(mén)針對(duì)減脂增肌人士設(shè)計(jì)的專屬功能軟件，軟件內(nèi)設(shè)有多樣化的重量訓(xùn)練內(nèi)容可以更好的幫助你實(shí)現(xiàn)肌肉的快速練成，在這里你完全可以看到更多的精彩不僅有自己適合的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，還有很多不同種類的經(jīng)典游戲內(nèi)容，有需要的話就趕緊來(lái)這里試試看吧！運(yùn)動(dòng)從此刻開(kāi)始！

官方介紹

StrongLifts 是最簡(jiǎn)單的舉重追蹤器，可讓您變得更強(qiáng)壯。遵循我們的自由力量訓(xùn)練計(jì)劃，或制定自己的常規(guī)。只需下載該應(yīng)用程序并記錄您的鍛煉即可獲得結(jié)果。

功能介紹

- 記錄任何力量訓(xùn)練和舉重程序

- 創(chuàng)建自己的鍛煉、練習(xí)和組/代表

- 斜坡套、金字塔套、頂/后退套等

- 熱身計(jì)算器：用多少重量進(jìn)行熱身

- 盤(pán)子計(jì)算器：哪些盤(pán)子放在吧臺(tái)上

- +100 個(gè)練習(xí)視頻，附有學(xué)習(xí)正確形式的說(shuō)明

- +100 種鍛煉可供選擇 - 杠鈴、體重、啞鈴等

stronglifts5×5計(jì)劃

stronglifts特色

·告訴你下一次鍛煉要做什么

·為您完成所有思考、跟蹤和計(jì)劃

·不像大多數(shù)鍛煉應(yīng)用程序那樣復(fù)雜和臃腫

·無(wú)需打字即可快速記錄健身房的次數(shù)和組數(shù)

stronglifts優(yōu)勢(shì)

·為您跟蹤進(jìn)度

·干凈直觀的界面

·記錄鍛煉的最少點(diǎn)擊次數(shù)

·由懂舉重的舉重運(yùn)動(dòng)員打造

使用測(cè)評(píng)

免費(fèi)專業(yè)的舉重軟件，這里有豐富的相關(guān)訓(xùn)練指南，幫助成千上萬(wàn)的舉重運(yùn)動(dòng)員改變了他們的身體和生活。

遵循我們的自由力量訓(xùn)練計(jì)劃，或制定自己的常規(guī)。只需下載該應(yīng)用程序并記錄您的鍛煉即可獲得結(jié)果。

更新日志

v3.0.23版本更新

-修復(fù)：修復(fù)了3.0.22中的一次崩潰。啟動(dòng)計(jì)時(shí)器時(shí)

-新增：幾個(gè)新視頻和練習(xí)

-新功能：改進(jìn)的起始重量計(jì)算器

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        包名：com.stronglifts.app

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        stronglifts5×5計(jì)劃 v3.12 蘋(píng)果版

        包名：com.stronglifts.app

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