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私人健身教練助手app

v6.2.0131安卓版

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  • 更新時(shí)間:2024-03-17 19:35:23
  • 應(yīng)用等級(jí):4星
  • 應(yīng)用廠商: 成都田田科技有限公司
  • 應(yīng)用平臺(tái):Android
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官方介紹

私人瑜伽健身,一款簡(jiǎn)潔的針對(duì)女性的瑜伽健身app,每日?qǐng)?jiān)持10-15分鐘,助你改掉不良習(xí)慣,打造美麗的你。

私人健身教練助手功能

1、管住嘴,邁開腿,動(dòng)次打次動(dòng)起來,塑造美麗的健康女性;

2、健康的飲食,科學(xué)的改善健康,keep fighting,燃燒卡路里;

3、無需器械,在家隨時(shí)開始你的健身計(jì)劃們,不用跟著鄭多燕姐姐跳操一樣能瘦身喲 wink;

4、簡(jiǎn)潔的動(dòng)畫學(xué)習(xí)指南,簡(jiǎn)單易學(xué),燃燒你的脂肪,瘦身瘦腿瘦胳膊,提升臀部,擁有健美平坦的腹部。

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私人健身教練助手特色

- 可制定目標(biāo),比如一個(gè)星期進(jìn)行幾天訓(xùn)練,建議每周至少訓(xùn)練3天,效果會(huì)更好喲

- 很詳細(xì)的健身規(guī)范查看,提供了定時(shí)訓(xùn)練,設(shè)定一個(gè)時(shí)間訓(xùn)練可能效果更佳

- 全身健身,比如有開合跳、頭高位俯臥撐、膝蓋俯臥撐等等,全身各部位運(yùn)動(dòng),提供了動(dòng)態(tài)圖示范學(xué)習(xí)

- 私人健身教練app還有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各個(gè)部分分享鍛煉,從初級(jí)到高級(jí)選擇健身,強(qiáng)化體魄

私人健身教練助手亮點(diǎn)

*與朋友分享鍛煉成果

*體重圖表追蹤體重變化

*熱身和拉伸動(dòng)作

*自定義鍛煉提醒

*自動(dòng)記錄鍛煉進(jìn)度

*詳細(xì)的視頻和動(dòng)作指導(dǎo)

*跟著你的私人健身教練減肥

更新日志

v4.5.0329版本

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