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濤瀨(靜心)
v1.0 安卓版 -
- 應(yīng)用大。18.2M
- 應(yīng)用語言:中文
- 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 生活服務(wù)
- 應(yīng)用授權(quán):免費(fèi)軟件
- 更新時(shí)間:2016-08-01 10:15
- 應(yīng)用等級(jí):
- 應(yīng)用平臺(tái):Android
- 應(yīng)用官網(wǎng):http://europeautoinsurance.com
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濤瀨app是一款利用聲學(xué)原理,幫助你減輕壓力,讓你靜下心來安心工作或者學(xué)習(xí),以理性的方式看待世界的手機(jī)軟件,通過白噪音和番茄鐘,有效幫助用戶緩解壓力,以更好的狀態(tài)面對(duì)生活。下載就上IT貓撲~
濤瀨app說明
濤瀨是一個(gè)番茄鐘和白噪音軟件,帶有呼吸引導(dǎo)和禪模式,讓你用更好的狀態(tài)去生活。隨機(jī)加載的高清背景,玻璃材質(zhì)的漂亮界面,擁戴者白噪音的番茄鐘更好的去學(xué)習(xí)和生活;用呼吸練習(xí)與禪來緩解壓力。
靈感來源于佛教的木魚與禪修,傳云,魚晝夜常醒,刻木象形擊之,所以警昏惰也。通過持續(xù)的簡(jiǎn)單的規(guī)律的點(diǎn)擊手指,以及打擊聲響的反饋,來放松身心,緩解焦慮,減輕壓力,讓自己更加專注。
功能描述
1.白噪音讓你保持放松的狀態(tài)
白噪音可過濾和分散噪音,幫助減輕噪音分心,可以用來幫助人們放松、睡眠
2.規(guī)律呼吸與禪穩(wěn)定精神
規(guī)律的呼吸練習(xí)與禪讓你進(jìn)入覺察狀態(tài),提高注意力,減少焦慮等負(fù)面情緒,讓你更加專注,更加的冷靜,覺知這個(gè)世界。
3.番茄鐘讓你更加專注
番茄鐘,是指把任務(wù)分解成半小時(shí)左右,集中精力工作25分鐘后休息5分鐘,如此視作種一個(gè)“番茄”。哪怕工作沒有完成,也要定時(shí)休息,然后再進(jìn)入下一個(gè)番茄時(shí)間。提高你的工作效率,讓你更加專注。
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