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聆憂(yōu)

v1.2.1 官方安卓版本

聆憂(yōu)
  • 應(yīng)用大�。�28.1M
  • 應(yīng)用語(yǔ)言：中文
  • 應(yīng)用類(lèi)型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 健康醫(yī)療
  • 應(yīng)用授權(quán)：免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2023-08-10 10:42
  • 應(yīng)用等級(jí)：4星
  • 應(yīng)用廠(chǎng)商：北京聆心智能科技有限公司
  • 應(yīng)用平臺(tái)：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

ITMOP本地下載文件大�。�28.1M

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小編為您推薦：聆憂(yōu)健康醫(yī)療

聆憂(yōu)是一款專(zhuān)業(yè)的健康醫(yī)療軟件，該款軟件專(zhuān)為有心理健康需求的用戶(hù)開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)，設(shè)置了不同的功能板塊，用戶(hù)根據(jù)自己的心理問(wèn)題點(diǎn)擊相應(yīng)的板塊咨詢(xún)，比如睡不著心理壓力大，情緒煩躁，入住了非常多專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，有任何心理問(wèn)題都能夠及時(shí)向?qū)＜易稍?xún)，找到心理健康問(wèn)題的源頭。

軟件介紹：

1.軟件提供不同的心理健康治療方案，供用戶(hù)查看使用，幫助自己緩解心理健康問(wèn)題。

2.為用戶(hù)提供不同的練習(xí)視頻，比如八段錦跟練辦公室伸展階段等等通過(guò)鍛煉的方式緩解用戶(hù)的疲勞壓力。

3.成就板塊中可以查看到自己每一次跟練的時(shí)間以及跟練的種類(lèi)。

4.點(diǎn)擊工具就可以查看到自己的健康習(xí)慣用藥記錄以及血壓，心率，情緒變化等等。

5.需要幫助功能里面一共有三個(gè)板塊有壓力，睡不著心里煩，根據(jù)自己的需求去選擇相應(yīng)的板塊。

軟件功能：

1.今日練習(xí)中可以查看到今天需要練習(xí)的所有項(xiàng)目，比如冥想，學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸等等。

2.有任何心理上的問(wèn)題都可以和專(zhuān)業(yè)人士咨詢(xún)，比如我睡不著我應(yīng)該怎么辦，會(huì)給出專(zhuān)業(yè)的建議，幫助自己解決睡不著的難題。

3.自己的心理出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，通過(guò)不同的自我檢測(cè)測(cè)試題，讓自己了解到情緒的變化。

4.了解到更多關(guān)于心理健康方面的知識(shí)，知道該如何去面對(duì)生活以及工作上的壓力。

5.重新認(rèn)識(shí)到自己，克服工作壓力以及社會(huì)生活帶來(lái)的焦慮情緒，讓自己時(shí)刻擁有一個(gè)積極的心態(tài)。

軟件簡(jiǎn)評(píng)：

測(cè)試題目不同檢測(cè)出來(lái)的癥狀也不相同，有些用戶(hù)的心理問(wèn)題只是輕癥，而有些有潛在抑郁傾向的用戶(hù)就能夠通過(guò)自測(cè)提前發(fā)現(xiàn)自己的抑郁狀況，能夠幫助用戶(hù)盡早調(diào)節(jié)。

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