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reflectly寫作

v3.21.4 安卓版

reflectly寫作下載
  • 應用大?。?span itemprop="fileSize">38.57 MB
  • 應用語言：中文
  • 應用類型：國產軟件 / 生活服務
  • 應用授權： 免費軟件
  • 更新時間：2021-09-18 16:30:19
  • 應用等級：4星
  • 應用廠商： -
  • 應用平臺：Android
  • 應用官網(wǎng)：

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小編為您推薦： reflectly 日記app

reflectly寫作是一款寫日記類型的軟件，用戶可以直接在里面進行日記的記錄，無論是每天發(fā)生的事情，心情，和各種事情都可以直接記錄，以寫日記的方式，減小自己的壓力，幫助用戶更好的向前努力

app亮點

你每天的感受很重要。Reflectly是一本由AI驅動的個人日記，讓您能夠處理消極的想法并增加積極性。

準備好減輕壓力，培養(yǎng)感激之情，并在生活的各個方面獲得洞察力。照顧好您的心理健康應該始終是重中之重。

Reflectly使用積極心理學、正念和認知行為療法來幫助您茁壯成長。它為您提供個人工具和心態(tài)來改善您的情緒，并通過我們的習慣追蹤器建立積極的循環(huán)。想來點自我約會嗎？Reflectly支持您的自我保健之旅。

reflectly寫作app

reflectly特色

寫下您每天的感受。使用reflectly作為早晨的動力和每日報價，作為全天的情緒跟蹤器，或在您需要發(fā)泄的時候。

閱讀或編輯以前的日記條目。

接收包含個性化見解的每日、每周和每月概覽。

使用人工智能和智能技術，Reflectly通過向您展示情緒相關性和圖表來幫助您。過去10天一直有壓力，但無法確定原因？我們的習慣追蹤器有答案。

我們會根據(jù)您的日記條目提出個性化問題，以便您可以更深入地反思、解決問題并表達感激之情。

應用優(yōu)勢

1、在這里，你可以輕松從一些個人護理和自助領域的權威專家那里學到幸福和健康背后的科學。

2、在這里，我們?yōu)槟闾峁┛朔撁嫠枷氲膫€人工具和思維方式，并通過在日常生活中記日志打造積極的習慣

3、在這里，你可以獲得思考方法，培養(yǎng)感恩并學會將同理心和善意應用到你生活的各個方面。

小編點評

以前沒寫過日記？不用擔心，我們的智能日記系統(tǒng)會為您提供個性化的提示和肯定，以幫助您克服所面臨的任何焦慮并增加感激之情。開始建立植根于正念的更健康的生活方式。

寫日記是一種受人尊敬的改善情緒、動力和心理健康的方法。心理學家、治療師和領先的行業(yè)專家重申了這一點?，F(xiàn)在是時候投資于您的自我保健程序并立即使用您的Reflectly日記。

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      • reflectly寫作 v3.21.4 安卓版

        包名：com.reflectlyApp

        MD5：fbf9b3985ad82ba4d3ec03a962222a10

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