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一念白噪音官方版
v1.4.1安卓版 -
- 應(yīng)用大小:122.1M
- 應(yīng)用語(yǔ)言:中文
- 應(yīng)用類型:國(guó)產(chǎn)軟件 / 健康醫(yī)療
- 應(yīng)用授權(quán):免費(fèi)軟件
- 更新時(shí)間:2024-04-14 20:04
- 應(yīng)用等級(jí):
- 應(yīng)用廠商:北京有這么一家科技有限公司
- 應(yīng)用平臺(tái):Android
- 應(yīng)用官網(wǎng):http://europeautoinsurance.com/
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一念白噪音官方版操作方便,內(nèi)含豐富的白噪音可供選擇和播放,讓你在日常生活中通過(guò)它們舒心解壓,也能在睡覺(jué)時(shí)播放,快速入眠,適合所有人使用。軟件完全免費(fèi),音頻內(nèi)容多樣,供您自由選擇。
一念白噪音app介紹:
一念是一款集白噪音、呼吸冥想、番茄時(shí)鐘等正念工具于一體,幫助你減壓放松,改善睡眠,養(yǎng)成良好習(xí)慣的身心健康應(yīng)用!綧ist】中提供了大量白噪音素材,如雨聲、海聲、流水聲、雷聲等大自然白噪音,以及昆蟲、鳥鳴等動(dòng)物白噪音,更有腦波音樂(lè)、舒緩音樂(lè)、八音盒等舒緩放松音樂(lè)。多種模式的呼吸冥想練習(xí),幫助你在快節(jié)奏的當(dāng)下抽離,保持內(nèi)心的舒緩平靜?勺远x的番茄時(shí)鐘,使你快速進(jìn)入番茄工作法,把握生活節(jié)奏,保持專注,告別拖延。
功能特色:
【白噪音】-大量白噪音
1.大量白噪音,涵蓋各種場(chǎng)景。
2.定時(shí)停止功能,伴你入睡而不造成過(guò)多打擾。
3.睡眠統(tǒng)計(jì),當(dāng)日暢聽(tīng)時(shí)長(zhǎng)。
4.精美的播放頁(yè)面,隨機(jī)的舒緩的動(dòng)畫,給你賞心悅目的體驗(yàn)。
【番茄鐘】-科學(xué)番茄工作法
1.快捷設(shè)置,涵蓋多種生活場(chǎng)景,如工作、閱讀、學(xué)習(xí),快速進(jìn)入番茄工作法。
2.可自定義時(shí)長(zhǎng)及背景,擁有更多自主參與感。
3.精確統(tǒng)計(jì),每日,每周可實(shí)時(shí)回顧,不錯(cuò)過(guò)自己的每一點(diǎn)進(jìn)步。
【呼吸冥想】-多種模式
1.多種模式的呼吸冥想,在不同時(shí)間段,利用碎片時(shí)間使內(nèi)心平靜。
2.可開(kāi)啟輕柔的背景音樂(lè),幫你快速進(jìn)入狀態(tài)。
3.多種模式,多種作用,平復(fù)情緒、舒緩壓力、引導(dǎo)入眠……
適用人群:
1.有睡眠障礙,希望改善睡眠的人群。
2.需要在安靜環(huán)境進(jìn)行思考或產(chǎn)生創(chuàng)意的人群。
3.有拖延癥,希望改善自己拖延習(xí)慣的人群。
4.內(nèi)心焦慮,壓力較大的都市人群。
5.學(xué)生、白領(lǐng)等有長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)、工作需求,需要保持專注的人群。
6.追求內(nèi)心平和的冥想練習(xí)者。
版本更新:
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