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滑雪自學(xué)教學(xué)
v1.0.1 安卓版 -
- 應(yīng)用大小:2M
- 應(yīng)用語(yǔ)言:中文
- 應(yīng)用類型:國(guó)產(chǎn)軟件 / 教育學(xué)習(xí)
- 應(yīng)用授權(quán):免費(fèi)軟件
- 更新時(shí)間:2019-07-19 09:23
- 應(yīng)用等級(jí):
- 應(yīng)用平臺(tái):Android
- 應(yīng)用官網(wǎng):暫無(wú)
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滑雪自學(xué)教學(xué)app是專為滑雪初學(xué)者、新手打造的視頻教學(xué)軟件,包含了單板、雙板教學(xué)視頻,可根據(jù)自己的興趣選擇視頻自學(xué),輕松入門!感興趣的小伙伴就來(lái)IT貓撲下載吧!
滑雪自學(xué)教學(xué)軟件介紹
《滑雪自學(xué)教學(xué)Android軟件》是一款基于Android系統(tǒng)上開(kāi)發(fā)的APP軟件,是提供各類滑雪初學(xué)者和愛(ài)好者的一款學(xué)習(xí)的APP工具,匯總了互聯(lián)網(wǎng)上比較實(shí)用的一些教程和技巧文章,讓初學(xué)者和愛(ài)好者們可以快速的自己學(xué)習(xí)。
滑雪自學(xué)教學(xué)app功能
為用戶提供大量的滑雪教學(xué)視頻。
滑雪學(xué)教程分為兩種:?jiǎn)伟寤┙虒W(xué)和雙板滑雪教學(xué)。
滑雪自學(xué)教學(xué)之基礎(chǔ)
【上半身姿勢(shì)】上半身的姿勢(shì)決定了整個(gè)身體的重心位置,上背微彎,肩膀應(yīng)該超過(guò)滑雪鞋前端,兩臂不要太過(guò)張開(kāi),自然下垂,手腕應(yīng)保持在身體前方,不要太高也不要太低,根據(jù)滑雪時(shí)的速度進(jìn)行調(diào)整,為了防止雪板前翹,需要防止上半身后傾5、小腹要有用力的感覺(jué)6、肩膀需要超過(guò)腳尖
【下半身姿勢(shì)】小腿前傾,施力于雪鞋上,防止臀部后傾,拖后身體的重心,應(yīng)保持前傾姿勢(shì),轉(zhuǎn)彎時(shí),雙腳同時(shí)施力于要轉(zhuǎn)彎的方向,并保持前后交錯(cuò)
【觀察點(diǎn)】時(shí)刻注意滾落線的變化,要時(shí)刻意識(shí)到滾落線的存在。集中在以自己的滑雪鞋為中心,半徑為1米的范圍專心考慮一下,預(yù)判一下
【安全】身體自然向下蹲,向身體兩側(cè)順勢(shì)側(cè)倒,在坡道上面應(yīng)向山上側(cè)倒。禁止用手支地,禁止雪杖繩套手上,不要掙扎,自然滑動(dòng),不要翻滾。起身:滑雪板向山下平行放置,垂直于滾落線的方向,雙手支撐
滑雪安全注意事頂
1、量力而行:當(dāng)滑雪者的技術(shù)水平達(dá)到能安全地停住,并能避開(kāi)滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時(shí),才能去較高等級(jí)的相應(yīng)雪場(chǎng)滑雪。
2、靠邊歇停:若停留休息時(shí),要停在滑雪道邊上,并要充分注意并避開(kāi)從上面滑下來(lái)的人,重新進(jìn)入雪道時(shí)也如此。
3、嚴(yán)防相撞:滑雪有句俗話,不怕摔,就怕撞。就是說(shuō)寧可摔倒,也不要發(fā)生碰撞,碰撞是很危險(xiǎn)的,不是撞在別人身上,就是撞到樹(shù)上,攔網(wǎng)上,輕則挫傷,重則骨折。
4、 安全摔倒:摔倒后不要隨意掙扎,盡量迅速降低重心向后坐。一般情況下,可以舉手和雙臂,屈身,任其向下滑動(dòng),要辟免頭部朝下,更要避免翻滾。
更新內(nèi)容:
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