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唯愛天使小福

v1.50 安卓版

唯愛天使小福下載
  • 應用大小：10.10 MB
  • 應用語言：中文
  • 應用類型：國產(chǎn)軟件 / 母嬰育兒
  • 應用授權： 免費軟件
  • 更新時間：2018-01-05 09:18:09
  • 應用等級：4星
  • 應用廠商： -
  • 應用平臺：Android
  • 應用官網(wǎng)：

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母嬰小知識

1.千萬不要小看孕前的重要性，在孕前應該盡量不要熬夜，擁有一個正常的作息時間，加上一定的鍛煉對身體是相當有好處的，因此可以根據(jù)自己的喜好進行因地制宜的相關鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，不僅有利于促進新陳代謝的功能同時還可以增強體質(zhì)，這是對孕期的一個身體保證。

2.孕期的飲食方面關系到胎兒吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，因此在孕期的飲食應該多以蛋白質(zhì)補充營養(yǎng)為主。其中葉酸是對胎兒的健康發(fā)育有著很大作用，對于準媽媽們來說補充適當?shù)娜~酸可以有效的避免胎兒因為缺乏葉酸而導致大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形等情況。其次谷物類的食物對準媽媽們來說也是相當好的，中間含有的大量維生素不僅提高了孕期準媽媽們的身體體質(zhì)，同時也是為胎兒提供了營養(yǎng)。

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