jzzijzzij亚洲乱熟无码,国产av巨作情欲放纵,国产一区二区三区高清无码

應用介紹人氣應用精品推薦相關文章網(wǎng)友評論下載地址
小編為您推薦： 好好睡睡眠

好好睡app是一款幫助失眠人群睡眠的軟件，如果你深受睡眠困擾，夜晚無法安心入睡那你就需要找方法了，好好睡app是一款幫住你科學睡眠的軟件，我們會檢測你的睡眠狀況來制定健康的生活飲食計劃幫你改善睡眠。有睡眠困擾的朋友們歡迎來IT貓撲下載喲！

好好睡app簡介：

人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，然后失眠，睡覺困難癥者深受其害嚴重影響日常生活。好好睡的初衷是為了給所有人提供一個快速入睡的環(huán)境，配合我們發(fā)布的智能枕頭就可以實時監(jiān)測用戶的睡眠狀態(tài)例如：深睡，淺睡，翻身，夢話等生理參數(shù)，同時，根據(jù)我們監(jiān)測的數(shù)據(jù)分析您的睡眠質(zhì)量，并生成圖表清晰展現(xiàn)，讓您更能了解自己。我們會針對不同人的睡眠質(zhì)量，給出專業(yè)的睡眠建議，讓每一個人都能擁有一個完美的睡眠。

好好睡app下載

好好睡app功能特色：

1.支持睡眠記錄功能，讓你可以每日跟蹤睡眠質(zhì)量。

2.增加時間控制，改良腦波音頻，助眠效果更顯著。

3.需睡前聆聽“熟睡”15分鐘(軟件默認播放時間)，就能輕易獲得5倍于平時的深度睡眠效果，安全有效。

睡眠的重要性：

1、增強免疫力，康復機體：人體在正常情況下，能對侵入的各種抗原物質(zhì)產(chǎn)生抗體，并通過免疫反應而將其清除，保護人體健康。睡眠能增強機體產(chǎn)生抗體的能力，從而增強機體的抵抗力；同時，睡眠還可以使各組織器官自我康復加快?，F(xiàn)代醫(yī)學中常把睡眠做為一種治療手段，用來幫助患者渡過最痛苦的時期，以利于疾病的康復。

2、消除疲勞，恢復體力：睡眠是消除身體疲勞的主要方式。睡眠期間是胃腸道及其有關臟器合成并制造人體能量物質(zhì)以供活動時用的好時機。另外，由于體溫、心率、血壓下降，呼吸及部分內(nèi)分泌減少，使基礎代謝率降低，從而使體力得以恢復。

3、保護大腦，恢復精力：睡眠不足者，表現(xiàn)為煩躁、激動或精神萎靡，注意力渙散，記憶力減退等；長期缺少睡眠則會導致幻覺。而睡眠充足者，精力充沛，思維敏捷，辦事效率高。這是由于大腦在睡眠狀態(tài)下耗氧量大大減少，有利于腦細胞能量貯存。因此，睡眠有利于保護大腦，提高腦力。

4、促進生長發(fā)育：睡眠與兒童生長發(fā)育密切相關，嬰幼兒在出生后相當長的時間內(nèi)，大腦繼續(xù)發(fā)育，這個過程離不開睡眠；且兒童的生長在睡眠狀態(tài)下速度增快，因為睡眠期血漿生長激素可以連續(xù)數(shù)小時維持在較高水平。所以應保證兒童充足的睡眠，以保證其生長發(fā)育。

5、延緩衰老，促進長壽：近段時間來，許多調(diào)查研究資料均表明，健康長壽的老年人均有一個良好而正常的睡眠。人的生命好似一個燃燒的火焰，而有規(guī)律燃燒則生命持久；若忽高忽低燃燒則使時間縮短，使人早夭。睡眠時間恰似火焰燃燒最小的程度，因此能延緩衰老，保證生命的長久。

更多>> 應用截圖

上一張下一張 (1 / 1)

查看詳細截圖

推薦應用

網(wǎng)上國網(wǎng)最新版官方免費 127.13 MB / 中文 / 10.0 v3.1.1安卓版
下載
boss直聘手機版最新版 134.00 MB / 中文 / 10.0 v12.220安卓版
下載
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)app回收手機 96.20 MB / 中文 / 5.0 v11.3.2安卓版
下載
遼寧遼事通app官方版 102.40 MB / 中文 / 10.0 v5.0.7 最新版
下載
momo陌陌交友app 128.90 MB / 中文 / 8.0 v9.14.3安卓版
下載
平安好車主最新版本 134.10 MB / 中文 / 10.0 v5.46.1
下載
墨跡天氣app 98.40 MB / 中文 / 6.0 v9.0880.02
下載
58同城手機客戶端 114.91 MB / 中文 / 6.0 v13.11.5安卓版
下載

其他版本下載

精品推薦 助眠app

更多 (30個) >> 助眠app 助眠app包括大自然聲音助眠、講課助眠app、音樂助眠app、白噪音app.這類app有我們有清風般溫柔的音樂和療愈極強的催眠語音,可以幫助大家放松,冥想,入眠.同時還幫助我們改善我們的睡眠拖延癥等困擾,帶你養(yǎng)成良好的睡眠習慣.原創(chuàng)催眠曲擺脫失眠,智能鬧鐘輕松喚醒!助眠app以其